老年人有糖尿病，便秘该吃什么好

您好，糖尿病患者便秘必须首先控制好血糖，建议您应当坚持参加适当的体育锻炼，有意识的培养良好的排便习惯，合理饮食，注意补充膳食纤维。含膳食纤维最多的食物是麦麸、水果、蔬菜、燕麦、玉米、大豆、果胶等。此外，应积极治疗全身性及肛周疾病，防止或避免使用引起便秘的药品，培养良好的心理状态，均有利于便秘防治。 2022-09-16 13:36举报

老人有糖尿病并有便秘从饮食方面来说，建议要增加膳食纤维的摄入。每日要吃一顿粗粮，多吃蔬菜、海藻类食品。维生素B1可保护胃肠神经和促进肠蠕动，多吃些富含维生素B1的食物，如粗粮、麦麸、豆类、瘦肉等。适当食用萝卜、豆类等产气食物，刺激肠道蠕动，利于排大便。还可以配合服用香丹清等温和通便的产品协助排便。香丹清主要原料仅含芦荟叶，润肠通便；黄芪，补气健脾；银杏果，润肺益肠，药食同源，温和通便，改善便秘。 2019-11-14 14:15举报

您好，糖尿病患者便秘必须首先控制好血糖，建议您应当坚持参加适当的体育锻炼，有意识的培养良好的排便习惯，合理饮食，注意补充膳食纤维。含膳食纤维最多的食物是麦麸、水果、蔬菜、燕麦、玉米、大豆、果胶等。此外，应积极治疗全身性及肛周疾病，防止或避免使用引起便秘的药品，培养良好的心理状态，均有利于便秘防治。 2019-01-21 18:14举报

你好！你说的这种情况糖尿病便秘可以多喝水，多吃蔬菜，多吃含糖低的水果，多吃一些含纤维素多的食物，这样可能会对改善便秘有帮助。此外，便秘可能还与缺乏运动有一些关系，所以建议你除了吃以外，还要适当注意动。建议你可以适量运动，特别是胃肠道运动。 2018-05-07 19:15举报