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木薯粉吃多了有害吗

发病时间:不清楚

病情描述:木薯粉吃多了有害吗

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医生回答

过量进食可能导致腹胀等胃肠道不适。
木薯粉属于一种淀粉,适量食用时不会有副作用,也不会对人体产生危害,木薯粉中含有丰富的淀粉以及一些维生素,常用于食物加工之中,可以起到调节口感的作用。木薯粉具有营养价值,适量进食对人体一般没有明显副作用以及危害,还可认为可以提供一些能量,增补所需的部分营养成分,在某种程度上维持生命正常流动。但是,食用木薯粉时应该留意尽量不要过度食用。当这种能量高的食品摄入过多时,可能会引起肥胖,另外暴饮暴食还可能影响消化功能,引起腹胀、腹泻等情况。
建议适量吃,做到合理饮食。
2022-08-26 21:03 举报

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