晚上吃一个水蜜桃一般不会胖，但是如果吃太多会引起发胖。
水蜜桃中含有丰富的维生素C、维生素E、钾元素、铁元素等营养物质，适当吃水蜜桃可以补充身体所需的营养，而且还可以起到润肠通便的作用，对身体健康有一定的好处。
晚上吃一个水蜜桃一般不会胖，因为水蜜桃中的脂肪含量比较低，而且含有的热量也比较低，适当吃水蜜桃一般不会导致脂肪堆积，也不会出现发胖的情况。但是如果一次性吃太多，可能会导致热量堆积，从而引起肥胖。
在日常生活中，要注意合理饮食，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，避免大量进食辛辣刺激性的食物，比如辣椒、火锅等，以免影响身体健康。
2023-07-23 04:13 举报
