常吃猪耳朵对身体是否有害，需要根据具体情况分析。
猪耳朵是指猪的耳朵，猪耳朵中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等营养物质。如果经常吃猪耳朵，可以补充身体所需要的营养，对身体有一定的好处。如果经常吃过多的猪耳朵，可能会加重胃肠负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛、腹泻等症状。如果猪耳朵中存在细菌，可能会引起急性胃肠炎，出现恶心、呕吐、腹泻等症状，不利于身体健康。
日常生活中要注意合理膳食，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、橙子、油菜、菠菜等，可以补充身体所需要的营养，有利于身体健康。另外，还要适当参加体育锻炼，比如游泳、跑步等，可以增强体质。
2023-07-23 04:22 举报
