芹菜黄瓜香蕉汁的功效主要是补充营养、润肠通便、辅助减肥等，但是食物只能起到辅助作用，并不能治疗疾病。
1、补充营养
芹菜和黄瓜中含有丰富的维生素、膳食纤维等营养成分，适量饮用可以补充身体所需要的营养，为身体提供能量。
2、润肠通便
芹菜和黄瓜中含有丰富的膳食纤维，适量饮用可以促进胃肠道蠕动，帮助排便，能够起到润肠通便的作用。
3、辅助减肥
芹菜和黄瓜中含有丰富的膳食纤维，适量饮用能够增加饱腹感，减少其他主食的摄入，并且可以促进胃肠道蠕动，能够起到辅助减肥的作用。
除此之外，还可以起到辅助健脾开胃等功效，但食物不能代替药物，如果身体出现不适症状，要及时就医。
2023-07-23 04:14 举报
