菠萝蜜对乳腺增生没有特殊的好处，但菠萝蜜可以补充身体所需的营养成分，同时还可以起到辅助改善便秘、增强体质、美容养颜、辅助改善贫血等作用。
1、补充营养成分
菠萝蜜中含有丰富的维生素、蛋白质、氨基酸、矿物质等营养成分，适当食用可以为身体补充所需要的营养，有利于身体的健康。
2、辅助改善便秘
菠萝蜜中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有辅助改善便秘的作用。如果存在便秘的患者，可以适当吃菠萝蜜，有利于排便。
3、增强体质
菠萝蜜中含有丰富的维生素、矿物质、蛋白质等营养成分，适当食用可以满足机体所需要的能量，增强体质。
4、美容养颜
菠萝蜜中含有丰富的维生素、氨基酸、蛋白质等营养成分，适当食用可以促进皮肤的新陈代谢，有利于皮肤的健康，在一定程度上还可以达到美容养颜的效果。
5、辅助改善贫血
菠萝蜜中含有丰富的铁元素，其可以促进血红蛋白的生成，具有辅助改善贫血的作用。
但需要注意的是，菠萝蜜中含有比较多的糖分，过量食用可能会导致血糖升高，所以糖尿病患者应避免食用。而且过量食用菠萝蜜还可能会加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
2022-05-09 02:56 举报
