-

首页> 内科 > 心血管内科 > 心虚

心虚脾虚怎么调理失眠

发病时间：不清楚

病情描述：心虚脾虚怎么调理失眠

其他人还在看

肾虚能引起严重失眠吗肾虚脾虚吃什么好心虚,气虚,血虚,肾虚吃什么好脾虚肾虚的症状有哪些心虚提不上劲心脏难受为什么失眠会尿频

医生回答

查继红主治医师三甲

全科

心虚脾虚引起的失眠可以通过饮食调理、中药调理、针灸疗法、运动疗法等方法进行治疗。如果症状持续不改善或加重，建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。
1.饮食调理
通过调整饮食结构，摄入营养丰富的食物如小米、莲子等，以达到补益脾胃、安神助眠的目的。适用于因脾胃虚弱导致的失眠症状。
2.中药调理
在专业中医师指导下，服用具有健脾养胃、宁心安神功效的中药方剂或中成药进行调理，如归脾汤、天王补心丹等。此法适合长期存在失眠问题且由心脾两虚引起的患者。
3.针灸疗法
选择特定穴位进行电针刺激，如足三里穴、内关穴等，可以调节脏腑功能，改善失眠状况。对于心脾两虚所致失眠有较好效果。需由经验丰富的针灸师操作。
4.运动疗法
根据个体情况制定适宜的运动计划，如太极拳、瑜伽等，可增强体质，促进血液循环，缓解压力，从而辅助改善睡眠质量。对失眠患者有益处，但应确保运动强度适中，并注意安全。
针对心脾两虚引起的失眠症状，建议保持良好的生活习惯，避免过度疲劳和情绪波动，有助于改善症状。 2024-03-21 22:26 举报

症状自查热门

总是觉得不舒服，又不知道是什么问题？赶紧自查一下吧，265000人都在用!

相关问题查看更多>>

心虚症怎么回事

心虚的症状

心虚胆小怎么治疗

心虚怎么回事

心虚不足？

心虚心脾两虚脾虚

相关经验查看更多>>

治疗失眠偏方

治疗心悸失眠

引起失眠的原因是什么

总是心烦意乱睡不着是怎么回事

经常失眠吃什么好

推荐医院

北京协和医院

北京市东城区帅府园一号

三级甲等综合医院公立

中国人民解放军总医院

北京市海淀区复兴路28号

三级甲等综合医院公立

贵州省第二人民医院

贵阳市新添大道南段206号

三级综合医院公立

北京大学第三医院

北京市海淀区花园北路49号

三级甲等综合医院公立

上海交通大学医学院附属瑞金医院

总院:上海市黄浦区瑞金二路197号;分院:上海市黄浦区徐家汇路573号

三级甲等综合医院公立

适用药品

参松养心胶囊

益气养阴，活血通络，清心安神。用于治疗冠心病室性早搏属气阴两虚，心络瘀阻证，症见心悸不安，气短乏力，动则加剧，胸部闷痛，失眠多梦，盗汗，神倦懒言。

定坤丹水蜜丸

滋补气血，调经舒郁。用于气血两虚、气滞血瘀所致的月经不调、行经腹痛。

金水宝胶囊

补益肺肾，秘精益气。用于肺肾两虚，精气不足，久咳虚喘，神疲乏力，不寐健忘，腰膝痠软，月经不调，阳痿早泄；慢性支气管炎见上述证候者

热门回答查看更多>>

脾虚和心虚的症状及调理

中医心虚胆怯心血不足是什么症状

心虚吃什么补最快

心虚是怎么回事心虚心没劲总爱叹气

人在心虚时应该怎么调整

相关医院查看更多>>

阜阳癫痫病医院四川人流医院晋城结石病医院黄冈神经内科医院吉安银屑病医院河西性病医院齐齐哈尔男科医院天津肛肠医院乌鲁木齐皮肤科医院阿里不孕不育医院

健康问答查看更多>>

网上排名速看:南宁hpv医院-排名公布-南宁哪家医院能治hpv

今日排名：南宁哪里有hpv专科医院-南宁治疗hpv专科医院前十榜单

2024概览:南宁治疗hpv好的医院“口碑榜”南宁治疗hpv哪个医院好

名院专栏：南宁治疗梅毒专科医院排名一览-南宁治疗梅毒哪个医院好

热门精选：南宁哪个医院看梅毒排名-TOP榜单-南宁好的梅毒医院

今日排名：南宁看生殖疱疹好的医院-南宁哪里有生殖疱疹专科医院前十榜单

排名一览：南宁生殖疱疹医院哪家好一点-南宁正规的生殖疱疹医院专栏榜

南宁哪些医院可以治疗尖锐湿疣评选榜单公开-南宁治疗尖锐湿疣的医院公开排名

排名直击：南宁治疗尖锐湿疣专科医院排名公布—南宁治疗尖锐湿疣好的医院是哪

今日公布榜!南宁哪个尖锐湿疣医院好点排名公布“名单公开”南宁好的尖锐湿疣医院

39健康网 - 合作 - 导航
Copyright © 2000-2023 39.net