焦虑症一般不是总是精神紧张，但如果焦虑症比较严重，可能会导致总是精神紧张。
焦虑症是一种以焦虑、紧张、恐惧情绪为主要症状的疾病，并不是单一的疾病，可能是由遗传因素、生物因素、社会因素等原因导致的。如果患者的病情比较轻微，一般不会出现总是精神紧张的情况。但如果患者的病情比较严重，可能会导致出现总是精神紧张的情况，还会伴有心悸、手抖、出汗等症状。建议患者及时就医，可以在医生指导下使用盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物进行治疗。同时，患者也可以通过心理疏导的方式进行治疗。
在日常生活中，建议患者可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于排解压力，保持心情舒畅。同时，患者也可以适当听舒缓的音乐，有助于缓解精神紧张的情况。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2022-03-30 05:25 举报
