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白木耳和桃胶的功效与作用吃法

发病时间：不清楚

病情描述：白木耳和桃胶的功效与作用吃法

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郝雨欣主治医师三甲

全科

白木耳一般是指银耳，具有补脾开胃、益气清肠、滋阴润肺、养血止血、润燥滑肠的功效，可以用于泡水、熬粥、做糖水、炖汤等。桃胶一般是指桃树分泌出来的树脂，具有和血、止血、养颜、润肠通便、调节血脂的功效，可以用于泡水、熬粥、做糖水、炖汤等。

1、补脾开胃

白木耳和桃胶都属于一种食物，白木耳味甘，性平，归脾、胃、肺经，具有补脾开胃的功效，在一定程度上还可以达到益气清肠的效果。桃胶味苦、性平，归肝、大肠经，具有和血、止血、养颜、润肠通便的功效。如果患者存在食欲不振、消化不良等症状，可以适当吃白木耳和桃胶进行改善。

2、益气清肠

白木耳还具有益气清肠的功效，可以促进胃肠的蠕动，也可以达到润肠通便的效果。如果存在便秘的情况，可以适当吃白木耳进行缓解，也可以吃桃胶进行缓解。

3、滋阴润肺

白木耳和桃胶都属于一种中药材，具有滋阴润肺的功效，也具有止血的作用。如果存在肺热咳嗽、咽喉肿痛、大便干结等不适现象，可以适当吃白木耳进行缓解，也可以吃桃胶进行缓解。

4、养血止血

白木耳还具有养血止血的功效，也具有润肠通便的作用。如果存在血虚萎黄、眩晕心悸、咯血、崩漏下血的患者，可以适当吃白木耳进行缓解，也可以吃桃胶进行缓解。

5、润肠通便

白木耳和桃胶都具有润肠通便的功效，如果存在大便干结、排便困难等症状，可以适当吃白木耳和桃胶进行缓解，也可以吃新鲜的水果和蔬菜进行缓解，比如香蕉、菠菜等。

在日常生活中，患者要注意饮食健康，尽量吃清淡类的食物，但是避免吃辣椒等辛辣刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物。如果患者食用白木耳和桃胶后出现不适症状，建议及时就医治疗。

2022-03-29 05:22 举报

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