骨盆前倾可以通过物理疗法、矫形器具佩戴甚至手术矫正。
骨盆前倾主要是由不良生活习惯引起的脊柱侧弯所致，如长时间低头玩手机、趴桌子睡觉等，这些习惯会导致腰椎两侧受力不平衡，进而出现脊柱侧凸的现象。针对这种情况，患者可以在医生指导下通过游泳、瑜伽等方式进行锻炼，也可以使用腰背肌训练带进行固定，必要时可考虑脊柱侧凸矫正术来纠正脊柱侧凸。
如果骨盆前倾伴有疼痛或功能障碍，可能需要在康复科医师的指导下进行针对性训练，以改善症状。
骨盆前倾的纠正需结合个体差异制定个性化方案，并定期复查评估进展情况。日常生活中注意保持良好的姿势习惯，避免久坐不动，有助于减少脊柱压力，预防骨盆倾斜的发生。
2024-04-19 11:21 举报
