陈皮黄精泡水喝具有滋阴润肺、补气养血、健脾消食、祛湿化痰、安神益智等功效作用。由于陈皮和黄精都属于中药材，如有长期服用的需求，建议咨询医生以确保安全和有效。
1.滋阴润肺
因为黄精具有滋阴润燥的作用，而陈皮则能清热解毒，两者合用可增强其滋阴润肺的效果。适用于治疗肺虚所致咳嗽、咳痰等症状。可用适量黄精和陈皮煮水饮用。
2.补气养血
黄精有补中益气、滋阴润燥之功效；陈皮则能行气健脾、燥湿化痰。二者合用可起到补气养血的作用。对于气血不足引起的乏力、面色萎黄等症有一定的缓解作用。可用黄精和陈皮泡水代茶饮。
3.健脾消食
黄精入脾经，能够补脾胃，增强消化功能；陈皮理气健脾，促进食欲。两药合用可以增强健脾消食的功效。可用于治疗脾胃虚弱导致的食欲不振、腹胀腹泻等症状。可将黄精和陈皮一起煎汤或泡水服用。
4.祛湿化痰
黄精性平味甘，归肺、脾、肾经，具有补气养阴、健脾、润肺、益肾的功能；陈皮苦辛温，归肺、脾经，具有理气健脾、燥湿化痰的功效。二者配伍应用，一补一散，相互制约，共奏祛湿化痰之效。主治痰湿阻滞所引起的咳嗽痰多、胸闷、纳呆、呕恶等症状。可取适量黄精和陈皮加水煎服。
5.安神益智
黄精具有滋阴补肾、益气生津的作用；陈皮则能疏肝理气、调畅情志。两者合用有助于改善因脏腑功能失调引起的心悸失眠、记忆力减退等问题。可用于辅助治疗由心脾两虚所致的失眠、健忘等症状。可将两者按比例配制后制成丸剂或片剂口服。
需要注意的是，虽然陈皮黄精泡水对身体有益，但不宜过量饮用，以免引起上火症状。另外，由于黄精性质滋腻，所以凡外感风寒、温病初起者忌服。
2024-03-26 11:42举报
