1岁宝宝可以吃鳕鱼块，可以根据自己的口味添加不同的辅料，如葱、姜、料酒、盐、味精等，将鳕鱼块放入蒸锅中蒸熟即可。
鳕鱼含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，能够补充宝宝身体所需要的营养，促进宝宝的生长发育。此外，鳕鱼块中还含有DHA，可以促进宝宝的大脑发育。因此，1岁宝宝可以吃鳕鱼块。但由于1岁宝宝的咀嚼功能还未发育完善，建议家长将鳕鱼块放入蒸锅中蒸熟，再给宝宝吃。
在吃鳕鱼块时，家长要注意避免让宝宝吃生冷的食物，以免刺激胃肠道，出现腹痛、腹泻等不适症状。此外，家长还要注意避免让宝宝吃过多的鳕鱼块，以免加重胃肠道负担，引起消化不良。如果宝宝出现不适症状，建议及时到医院就诊治疗。
2022-03-26 13:59 举报
