肩袖损伤手术一个月了怎么还是痛

肩袖损伤手术一个月了还是痛，可能是正常现象，也可能是感染、肩周炎、肌腱粘连、神经损伤等原因引起的。

1、正常现象

如果患者在手术后，没有做好日常护理，可能会出现局部疼痛的症状。建议患者注意多休息，避免过度劳累，以免加重病情。患者也可以通过局部热敷的方式，促进血液循环，缓解疼痛症状。

2、感染

如果患者在手术后，不注意伤口部位的护理工作，可能会导致局部受到细菌感染，从而引发局部疼痛、红肿等不适症状。建议患者可以在医生指导下使用碘伏、75%酒精等对局部进行消毒处理。必要时，患者也可以遵医嘱使用阿莫西林、头孢曲松钠等药物进行抗感染治疗。

3、肩周炎

肩周炎主要是由于软组织退行性病变、长期过度劳累等因素引起的肩周部位疼痛、活动受限等症状。患者可以在医生指导下使用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药进行治疗。必要时，患者也可以通过红外线治疗、针灸治疗等方式进行物理治疗。

4、肌腱粘连

如果在肩袖损伤手术后，患者没有及时进行功能锻炼，可能会导致局部肌腱粘连，从而引起肩膀疼痛、活动受限等症状。患者可以通过功能锻炼的方式进行改善，必要时，患者也可以在医生指导下通过局部按摩的方式进行缓解。

5、神经损伤

如果手术过程中，医生操作不当，可能会导致局部神经受到损伤，从而引发肩膀疼痛、麻木等症状。患者可以在医生指导下服用营养神经类的药物进行治疗，比如甲钴胺片、维生素B12片等。

在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜。同时要避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质;还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。