-

首页> 营养科 > 茭白

产妇吃茭白的功效与作用

发病时间：不清楚

病情描述：产妇吃茭白的功效与作用

其他人还在看

产妇有梅毒护理人该注意哪些利尿素吃了有什么反应产妇湿疹是怎么引起的尿频应该利尿还是缩脲产妇盆腔积液怎么处理利尿和尿频的区别

医生回答

郑力行主治医师三甲

全科

产妇吃茭白可以起到利尿消肿、清热解毒、催乳、补充营养、改善便秘等功效与作用。但需要注意的是，如果产妇对茭白过敏，则不宜食用，以免引起不良反应。
1.利尿消肿
利尿消肿是因为茭白中含有丰富的膳食纤维和钾元素，这些物质能够促进水分代谢，有助于排出体内多余的盐分和水分。此功效适用于产后水肿或需要减轻体重的情况。可通过适量食用来发挥作用。
2.清热解毒
清热解毒是由于茭白具有一定的寒凉性质，能清除体内的热毒之邪，缓解因产后内火旺盛引起的口舌生疮、咽喉肿痛等症状。对于存在产后上火症状者有较好的调理效果。可将其作为食材加入菜肴中长期食用。
3.催乳
催乳是因为茭白中的维生素B族可以促进乳腺发育，提高泌乳量。适合于产后奶水不足的产妇食用。可以通过烹饪后直接食用的方式摄入。
4.补充营养
补充营养是因为茭白含有多种矿物质及微量元素，如钙、磷、铁等，以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素，能够为身体提供必要的养分。对维持身体健康有益。可以直接洗净后切片炒制或者煮汤食用。
5.改善便秘
改善便秘是因为茭白富含膳食纤维，能够增加肠道蠕动频率，软化大便并促进其排出。对于经常性便秘的人群有一定的改善作用。可将茭白与其他高纤食物如燕麦、红薯等搭配做成沙拉或饭团。
需要注意的是，由于茭白属于寒性食物，因此脾胃虚寒的产妇不宜过多食用，以免引起腹痛、腹泻等不适症状。另外，如果产妇对茭白过敏，则不建议食用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。 2024-04-02 18:05 举报

症状自查热门

总是觉得不舒服，又不知道是什么问题？赶紧自查一下吧，265000人都在用!

相关问题查看更多>>

产妇可以吃南瓜吗

产妇吃葱会导致回奶吗

产妇坐月子可以洗澡吗

去看产妇带什么礼物好？

您好医师，我想问一下产妇积奶可以吃穿山

便秘过敏产后

相关经验查看更多>>

不吃肉会便秘吗

喉咙有痰口臭怎么回事?

治疗体癣最便宜的药水

运动完便秘怎么回事?

吃钙片便秘怎么回事?

推荐医院

北京协和医院

北京市东城区帅府园一号

三级甲等综合医院公立

中国人民解放军总医院

北京市海淀区复兴路28号

三级甲等综合医院公立

贵州省第二人民医院

贵阳市新添大道南段206号

三级综合医院公立

北京大学第三医院

北京市海淀区花园北路49号

三级甲等综合医院公立

上海交通大学医学院附属瑞金医院

总院:上海市黄浦区瑞金二路197号;分院:上海市黄浦区徐家汇路573号

三级甲等综合医院公立

适用药品

维生素C口服液

补充维生素C

肤痒颗粒

祛风活血，除湿止痒。用于皮肤瘙痒病，荨麻疹。

定坤丹

滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。

热门回答查看更多>>

妊娠合并哮喘对孕产妇的影响大吗

乌鲁木齐流产妇科医院好

给产妇送什么吃的？

产妇可以吃薏米吗

产妇体力顺产-北京做人流手术

相关医院查看更多>>

开封耳鼻喉科医院东丽精神心理科医院红河肾病医院红河肝病科医院黄冈骨科医院奉贤眼科医院凉山肿瘤科医院岳阳风湿病医院滨州白癜风医院浦东新区植发医院

健康问答查看更多>>

网上排名速看:南宁hpv医院-排名公布-南宁哪家医院能治hpv

今日排名：南宁哪里有hpv专科医院-南宁治疗hpv专科医院前十榜单

2024概览:南宁治疗hpv好的医院“口碑榜”南宁治疗hpv哪个医院好

名院专栏：南宁治疗梅毒专科医院排名一览-南宁治疗梅毒哪个医院好

热门精选：南宁哪个医院看梅毒排名-TOP榜单-南宁好的梅毒医院

今日排名：南宁看生殖疱疹好的医院-南宁哪里有生殖疱疹专科医院前十榜单

排名一览：南宁生殖疱疹医院哪家好一点-南宁正规的生殖疱疹医院专栏榜

南宁哪些医院可以治疗尖锐湿疣评选榜单公开-南宁治疗尖锐湿疣的医院公开排名

排名直击：南宁治疗尖锐湿疣专科医院排名公布—南宁治疗尖锐湿疣好的医院是哪

今日公布榜!南宁哪个尖锐湿疣医院好点排名公布“名单公开”南宁好的尖锐湿疣医院

39健康网 - 合作 - 导航
Copyright © 2000-2023 39.net