来月经时可以适量饮用冬瓜荷叶茶。
冬瓜荷叶茶中的冬瓜有利尿消肿的作用，而荷叶具有清热解暑、升发脾阳的效果。二者合用可增强利水消肿的功效。因此，来月经期间可以适量饮用冬瓜荷叶茶，但不宜过量。此外，对冬瓜或荷叶过敏者应避免饮用以防止出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
如果女性在月经期间存在痛经症状，则不建议饮用过多的冬瓜荷叶茶，以免加重腹部不适感。
月经期是女性特殊的生理周期，在此阶段身体会发生一些变化，此时应注意合理饮食，保持营养均衡，并注意休息，避免过度劳累。
2024-03-29 10:29 举报
