精神压力大脱发一般在2-3个月能恢复，具体时间需要从个人体质、精神压力大的程度分析。
如果个人体质较好，精神压力大的程度较轻，只是出现轻微脱发的症状，恢复会相对较快，可能需要2个月。如果个人体质较差，精神压力大的程度较重，出现脱发严重、头皮瘙痒、失眠多梦等症状，恢复会相对较慢，可能需要3个月。如果是精神压力过大引起的脱发，可以在医生的指导下，服用维生素B6片、安神补脑液等药物治疗，同时可以通过按摩头部等方式治疗。如果是雄激素水平过高引起的脱发，可以遵医嘱口服螺内酯片、炔雌醇环丙孕酮片等药物治疗。
在日常生活中，要保持良好的饮食习惯，可以吃鸡蛋、鱼肉、苹果、蓝莓等富有营养的食物，提高身体免疫力。如果脱发严重，可以到正规医院就诊，在医生的指导下进行治疗。
2022-03-23 13:37 举报
