-

首页> 外科 > 骨科 > 背部僵硬

下背部僵硬和疼痛怎么办

发病时间:不清楚

病情描述:下背部僵硬和疼痛怎么办

其他人还在看
肌肉内的肿瘤有哪些 狗狗经常抽搐 僵硬 肌肉抽搐怎么处理 小腿肌肉损伤血肿不消肌肉能不能恢复 胃癌疼痛和胃炎疼痛区别 女孩脸部和背部起痘痘背部还有血印

医生回答

下背部僵硬和疼痛可以采取热敷、按摩疗法、肌肉放松剂、非甾体抗炎药、脊柱牵引等治疗方法。如果疼痛持续或加剧,建议及时就医以获得专业的评估和治疗。
1.热敷
热敷可以促进血液循环,缓解肌肉紧张和炎症,从而减轻下背部的僵硬和疼痛。可使用热水袋、暖贴等温热物品直接放置于患处。适用于因局部血液循环不畅导致的下背部不适。
2.按摩疗法
通过手法对背部肌肉进行揉捏、推拿等动作来达到舒缓效果,改善局部血液循环及代谢状态。针对轻度至中度背痛患者,可作为辅助手段配合其他物理疗法实施。
3.肌肉放松剂
此类药物能够增加肌肉血流,降低肌肉张力,从而缓解背部僵硬和疼痛。常见品种包括盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。主要运用于急性发作期或剧烈运动后引起的暂时性背部痉挛状态。
4.非甾体抗炎药
这类药物具有解热镇痛以及抗风湿的作用,能抑制前列腺素合成,进而起到止痛的效果。对于存在轻微至中度持续性背痛且伴有局部发红、肿胀者有较好的疗效。
5.脊柱牵引
脊柱牵引通过拉伸脊椎间隙,间接减少神经压迫,并促进间盘回弹以缓解压力;可采用电动牵引床或手动牵引装置按计划周期执行。适用于因腰椎间盘突出等原因造成的下背部持续性压迫感及功能障碍。
在采取上述治疗措施前,应排除骨折、肿瘤等潜在病因。同时建议定期进行针对性的功能锻炼,如燕飞式练习,以增强核心肌群力量和稳定性。
2024-01-22 12:32 举报

症状自查热门
总是觉得不舒服,又不知道是什么问题?赶紧自查一下吧,265000人都在用!
相关问题 查看更多>>

背部腰部肌肉僵硬疼痛是怎么回事

颈部僵硬背部疼痛头晕的原因

几年来晚上睡觉翻身都会痛醒,早上起来腰背部僵硬,大腿与臀部结合处疼痛,行走受限

背部僵硬疼痛是什么原因引起的

每天起床后胸口很闷痛,背部两侧僵硬疼痛

肌肉紧张 腰椎间盘突出 骨折
相关经验 查看更多>>

腰间盘突出的治疗方法

腰椎病的症状类型

腰突轻的是什么症状

腰椎间盘突出症饮食

腰椎间盘突出怎么样治最好?

怎么治疗腰椎间盘突出

spa病怎么治疗

腰疼腰椎病怎么回事

腰椎病怎么自己调节

腰椎病什么方法治疗好

推荐医院

北京协和医院

北京市东城区帅府园一号

三级甲等 综合医院 公立

中国人民解放军总医院

北京市海淀区复兴路28号

三级甲等 综合医院 公立

贵州省第二人民医院

贵阳市新添大道南段206号

三级 综合医院 公立

北京大学第三医院

北京市海淀区花园北路49号

三级甲等 综合医院 公立

上海交通大学医学院附属瑞金医院

总院:上海市黄浦区瑞金二路197号;分院:上海市黄浦区徐家汇路573号

三级甲等 综合医院 公立

适用药品

草酸艾司西酞普兰片

1.重症抑郁(MDD)的治疗:重症抑郁主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍

腰痛宁胶囊

消肿止痛、疏散寒邪,温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛,症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。

云南白药

化瘀止血,活血止痛,解毒消肿。用于跌打损伤,瘀血肿痛,吐血,咳血便血,痔血,崩漏下血,疮疡肿毒及软组织挫伤,闭合性骨折,支气管扩张及肺结核咳血,溃疡病出血,以及皮扶感染性疾病。

热门回答 查看更多>>

颈背部僵硬疼痛的原因

下背部僵硬和疼痛,

26岁,女,背部疼痛,颈部僵硬,

医生,您好,我全身麻木,背部僵硬疼痛。

背部僵硬疼痛的原因?

相关医院 查看更多>>
怀柔精神心理科医院 宿迁肾病医院 闸北肝病科医院 抚州骨科医院 无锡眼科医院 新乡肿瘤科医院 百色风湿病医院 青浦白癜风医院 克州植发医院 常德整形科医院
健康问答 查看更多>>

湖南比较好的治瘤医院是哪家_长沙珂信肿瘤医院实力怎么样?

湖南医术好的肿瘤介入医生_长沙珂信肿瘤医院唐田医德怎么样?

实时资讯:广西省治疗hpv的医院“实时公开”南宁hpv医院哪家比较好

及时更新!南宁治疗hpv专科医院排名-广西省hpv专科医院哪家好

总榜发布!广西省看hpv好的医院“预约top榜”南宁哪些医院可以治疗hpv排名前十

广西省治疗梅毒的医院榜单揭晓_南宁哪些医院可以治疗梅毒“排名靠前”

排名前十:广西省哪家医院能治梅毒-南宁梅毒定点医院排名发布

医院资讯:南宁哪家医院能治生殖疱疹“优质排名”广西省治疗生殖疱疹的医院

排名靠前:广西省哪里有生殖疱疹专科医院-南宁看生殖疱疹好的医院排名

实时热点!南宁尖锐湿疣医院在线咨询-广西省尖锐湿疣医院哪家好

39健康网 -  合作 -  导航
Copyright © 2000-2023 39.net