小腿腓肠肌拉伤一个月了还痛，可能是肌肉损伤、炎症刺激、缺乏运动、再次拉伤、神经损伤等原因所造成的。
1、肌肉损伤
如果在平时经常进行重体力劳动，导致小腿部位的肌肉发生损伤，可能会出现局部肿胀、疼痛等现象，甚至还会伴有行走不便等情况。患者可以通过卧床休息的方式进行改善，也可以通过按摩等方式进行放松缓解。
2、炎症刺激
如果小腿腓肠肌部位受到无菌炎症刺激，可能会使局部的肌肉发生痉挛，从而出现局部红肿、疼痛等现象，甚至还会伴有行走不便等情况。患者可以通过热敷的方式进行处理，也可以遵医嘱配合使用盐酸乙哌立松片、复方氯唑沙宗片等药物进行治疗。
3、缺乏运动
如果患者在平时长期久坐、久站，可能会使局部的肌肉发生劳损，从而出现局部酸胀、疼痛等现象，甚至还会伴有肌肉僵硬的症状。患者可以通过多卧床休息的方式进行改善，也可以通过按摩等方式进行放松缓解。
4、再次拉伤
如果患者在治疗期间没有注意局部的护理，甚至还会使局部的肌肉发生拉伤，从而出现局部肿胀、疼痛等现象，甚至还会伴有活动受限的症状。患者可以通过冰袋冰敷的方式进行处理，也可以通过超短波理疗的方式进行改善。
5、神经损伤
如果腓肠肌部位的神经受到损伤，可能会出现感觉障碍、运动障碍等症状，甚至还会伴有小腿肌肉疼痛的现象。患者可以遵医嘱配合使用谷维素片、甲钴胺分散片等药物进行治疗，也可以通过神经修复手术的方式进行改善。
如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的骨科就诊，以免延误病情。
2022-03-15 06:28 举报
