老年人膝盖滑膜炎骨质增生可以考虑非甾体抗炎药、关节腔注射、关节保护训练、针灸疗法、关节镜手术等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和缓解疼痛，如布洛芬、萘普生等口服或外用。NSAIDs能有效控制膝关节滑膜炎引起的轻至中度疼痛及发红、肿胀等症状；对于存在轻微至中度的膝盖骨质增生所致的不适也有一定效果。
2.关节腔注射
关节腔注射通常在门诊条件下由医生操作，将药物如皮质类固醇直接注入受影响的关节内，旨在减轻炎症和缓解疼痛。此方法快速有效地针对局部的关节发炎和积液状态提供针对性治疗；但须注意不宜频繁使用以免引起副作用。
3.关节保护训练
关节保护训练包括一系列低冲击力的活动和锻炼，旨在增强肌肉力量、改善灵活性并预防进一步损伤，在物理治疗师指导下完成。这些特定练习有助于稳定膝关节内部结构、减少因不稳定造成的额外压力而诱发的软骨磨损；从而间接地辅助减缓骨质增生进程。
4.针灸疗法
针灸疗法需由专业中医师执行，在选定穴位上施行针刺操作，可能需要多次就诊才能见效。传统中医学认为，针灸可调节气血流通、舒缓紧张肌群，并具有镇静作用；对缓解因滑膜炎导致的局部酸痛以及促进血液循环有积极作用。
5.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，通过小切口插入微型摄像机和工具进行检查和治疗，时间短且恢复快。该手术可以直接观察并清除滑膜组织异常积累、修复受损区域；对于反复发作性滑膜炎或严重程度较高者有益。
在治疗过程中，患者应避免剧烈运动，尤其是对抗性运动，以减少关节负担，防止加重病情。同时，保持适当的体重也有助于缓解膝关节的压力，有利于疾病的康复。
2024-03-09 09:54 举报
