膝盖胫骨疼痛多考虑是剧烈运动引起的，也可能是外伤、骨关节炎、胫骨结节骨软骨炎、类风湿关节炎等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、剧烈运动
如果平时缺乏体育锻炼，突然剧烈运动，可能会使局部肌肉处于收缩状态，从而出现酸胀、疼痛等症状。建议患者注意多加休息，通过局部热敷的方式进行缓解，通常一段时间后会逐渐缓解。
2、外伤
如果膝盖胫骨受到外力撞击，可能会导致局部软组织损伤，从而出现局部红肿、疼痛等现象。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式进行缓解，一段时间后可以通过热敷的方式进行改善，也可遵医嘱使用吲哚美辛巴布膏、活血消痛酊等药物进行治疗。
3、骨关节炎
如果长期从事重体力劳动，可能会使局部关节过度劳损，容易造成骨关节炎，大部分患者会出现局部疼痛、压痛、僵硬等症状，随着病情发展，如果没有积极配合医生治疗，可能会导致病情加重，出现活动受限的情况。患者可遵医嘱口服依托考昔片、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。
4、胫骨结节骨软骨炎
如果长期剧烈运动，可能会使胫骨结节骨骺受到损伤，从而诱发胫骨结节骨软骨炎，大部分患者会出现膝盖疼痛、活动受限等情况。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行改善，还要注意合理膳食，多吃富含优质蛋白的食物，避免吃辛辣油腻食物。
5、类风湿关节炎
如果长期生活在寒冷环境，可能会使膝盖关节长期受到寒冷刺激，容易诱发类风湿关节炎，大部分患者会出现关节疼痛、肿胀、晨僵等症状。患者可遵医嘱口服来氟米特片、硫酸羟氯喹片等药物进行改善，还要注意自身保暖，多加休息。
如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的骨科就诊，以免延误病情。
2022-03-05 22:57 举报
