后踝骨折可通过固定治疗、物理疗法、功能锻炼和营养支持等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.固定治疗
固定治疗通常包括使用石膏、支具或手术内固定器来稳定后踝骨折部位，限制移动以促进愈合。固定有助于减少疼痛，防止二次损伤，并为骨折提供稳定的环境以便于愈合。
2.物理疗法
物理疗法主要包括热敷、冷敷以及针对性肌肉强化训练，在专业人员指导下进行。物理治疗可缓解肿胀、促进血液循环并增强周围软组织稳定性，从而辅助恢复关节功能。
3.功能锻炼
功能锻炼应在医生指导下进行，从被动活动开始逐步过渡到主动运动，每日定时完成特定动作。锻炼有助于提高关节灵活性及肌肉力量，改善血液循环，预防深静脉血栓形成，并促进神经康复。
4.营养支持
患者应摄取富含钙质及维生素D的食物如牛奶、豆制品等，并遵循医嘱补充相应营养素。充足的钙质有利于骨骼健康，而维生素D能促进钙吸收利用；两者协同作用有助于加速骨折愈合过程。
术后患者需定期复查，监测骨折愈合情况，避免过早负重以防再次受伤。日常生活中，建议采取适当的非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物控制疼痛，同时注意休息，避免剧烈运动，以免影响骨折愈合。
2024-01-10 22:04 举报
