通常情况下，老年人心脏血管钙化一般需要注意饮食、情绪、运动等。
1、饮食
心脏血管钙化一般是指心脏血管内有钙盐沉积，可能是高血压、高脂血症等疾病造成的。建议患者在日常生活中要注意低盐低脂饮食，适量进食蛋白质含量高的食物，比如鸡蛋、牛奶等。同时，也要注意避免吃一些油腻、辛辣的刺激性食物，比如肥肉、辣椒等。
2、情绪
患者在日常生活中要注意保持情绪稳定，避免情绪波动过大，以免导致病情加重，不利于身体健康。
3、运动
患者可以适当进行运动，比如散步、打太极拳等，能够促进身体血液循环，增加心肺功能，对病情的改善有一定的帮助作用。但要注意避免剧烈运动，以免导致病情加重。
除此之外，患者还要注意避免过度劳累、吸烟、酗酒等。如果出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2021-12-17 16:11 举报
