焦虑性抑郁症的症状

焦虑性抑郁症的症状包括情绪低落、兴趣减退、疲劳迟钝、自我价值感下降、焦虑不安，建议寻求专业心理医生的帮助。
1.情绪低落
焦虑性抑郁症患者由于大脑神经递质失衡，导致5-羟色胺、去甲肾上腺素等神经递质减少，影响了情绪调节中枢的功能，使患者出现持续的情绪低落。这种情绪低落往往伴随着明显的悲伤、绝望和无助感，可能会影响到日常生活的兴趣和乐趣。
2.兴趣减退
焦虑性抑郁症患者的中枢神经系统功能活动减弱，会导致内源性阿片肽分泌减少，从而降低个体的积极性和主动性，表现为兴趣减退。这些丧失的兴趣可能是广泛且持久的，包括曾经喜欢的活动或爱好。
3.疲劳迟钝
焦虑性抑郁症会影响中枢神经系统的正常功能，进而干扰睡眠质量，造成慢性睡眠障碍。睡眠不足可能导致白天感到疲乏无力。这种疲劳通常不是因为体力消耗，而是因为持续的精神压力和注意力难以集中。
4.自我价值感下降
焦虑性抑郁症会使得个体对自己的能力和价值产生负面评价，这可能源于脑内的负向反馈环路，即通过反复思考自己的缺点来进一步强化这种负面感受。这种自我贬低的感觉可能会导致患者认为自己毫无用处或者是一个失败者。
5.焦虑不安
焦虑性抑郁症中，大脑皮层功能处于过度兴奋状态，交感神经也处于高度紧张状态，此时机体处于应激状态，会产生一系列适应反应，如心率加快、血压升高等，以应对潜在威胁。这些生理变化会引起内心的紧张和不安，使患者经常感到担忧、害怕或恐慌。
针对焦虑性抑郁症的症状，建议进行心理评估测试以及血液检测，以排除其他相关疾病的诊断。治疗措施可能包括认知行为疗法、药物治疗或两者相结合。患者平时应注意规律作息，保持均衡饮食，避免摄入刺激性食物和饮品，确保充足的水分摄入，维持良好的生活习惯，有助于缓解症状并促进心理健康。 2024-01-10 16:47 举报