更年期肩膀疼可能是由激素水平下降、骨质疏松症、肩周炎、肌筋膜炎、退行性关节病等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.激素水平下降
由于雌激素和孕酮等激素水平下降导致软组织张力降低、韧带松弛，从而引起疼痛。可以遵医嘱使用替勃龙片、尼尔雌醇片等药物进行补充治疗。
2.骨质疏松症
骨质疏松症是由于骨量减少、骨微结构破坏，导致骨脆性增加的一种代谢性疾病。容易发生骨折，当骨折发生在肩部时会引起疼痛。患者可在医生指导下服用阿伦磷酸钠片、唑来膦酸注射液等抑制破骨细胞活性的药物进行缓解。
3.肩周炎
肩周炎多见于50岁左右人群，属于自限性炎症反应，主要累及肩关节周围肌肉、肌腱、滑囊及关节囊的慢性炎症。炎症因子刺激会导致肩关节僵硬和疼痛。患者可遵照医生的意见通过针灸等方式减轻不适症状。
4.肌筋膜炎
肌筋膜炎是由寒冷、潮湿、慢性劳损等因素引起的肌肉和筋膜的无菌性炎症，炎症因子刺激局部神经，进而出现疼痛的症状。针对此现象，患者可以在医生指导下使用麝香追风膏、消痛贴膏等外用止痛药缓解不适。
5.退行性关节病
退行性关节病又称增生性关节炎，是一种以关节软骨损害为主，并伴有相应病理改变的疾病。随着年龄增长，关节面受力不平衡，软骨逐渐磨损变薄，关节边缘有骨赘形成，关节间隙狭窄，关节活动受限，因此会出现疼痛的情况。患者需要遵从医生的意见通过关节镜下清理术的方式处理。
建议定期进行内分泌检查以及骨密度检测，以便及时发现并处理相关健康问题。适当的运动如游泳可以帮助增强背部和肩部肌肉力量，但应避免剧烈运动以免加重疼痛。
2024-03-04 08:51 举报
