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甜橙果皮油的功效与作用

发病时间：不清楚

病情描述：甜橙果皮油的功效与作用

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医生回答

李征副主任医师三甲

天津市第一中心医院营养科

甜橙果皮油是以甜橙为主要原材料制作而成的一种油品，具有多种功效和作用，比如可以起到补水保湿的功效，也可以起到改善消化不良的作用，还可以起到辅助降血压的作用。

1、补水保湿

甜橙果皮油中含有大量的水分，同时也含有丰富的维生素C以及多种微量元素，如果皮肤干燥或者是出现皮肤粗糙的情况，可以适当使用甜橙果皮油进行涂抹，能够补充体内所需要的水分，从而改善皮肤干燥的情况。

2、改善消化不良

甜橙果皮油中含有丰富的膳食纤维，适当食用后可以促进胃肠道蠕动，从而起到改善消化不良的作用，如果出现消化不良的情况，可以适当使用甜橙果皮油进行缓解。

3、辅助降血压

甜橙果皮油中含有类黄酮物质，而类黄酮物质可以起到降低血液黏稠度的作用，同时也可以降低血管收缩性，从而达到辅助降血压的效果。

除此之外，甜橙果皮油还可以起到辅助降血脂的作用，但需要注意的是，甜橙果皮油中含有大量的油脂，如果过多食用，可能会导致体内脂肪堆积，从而引起肥胖的情况，所以在食用时要注意适量。

2022-04-07 14:43 举报

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