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胸腰椎轻度侧弯怎么治疗

发病时间：不清楚

病情描述：胸腰椎轻度侧弯怎么治疗

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医生回答

段英达主治医师三甲

全科

胸腰椎轻度侧弯可以通过功能性锻炼、矫形支具佩戴、非甾体抗炎药、肌肉强化训练、脊柱牵引等治疗措施进行治疗。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业的评估和治疗。
1.功能性锻炼
患者可以在医生指导下进行针对性的功能性锻炼，如燕飞式、五点支撑法等，每日坚持。通过增强背部及核心肌群的力量，有助于改善姿势，减轻因肌肉无力导致的脊柱侧弯程度加重。
2.矫形支具佩戴
患者需要到医院由专业医师量身定做合适的矫形支具，在日常生活中全天候佩戴。矫形支具能够提供稳定的支持作用，限制异常活动范围，辅助骨骼恢复正常解剖位置。
3.非甾体抗炎药
患者可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛症状。此类药物具有消炎止痛的作用，能有效抑制前列腺素合成，从而起到镇痛效果。
4.肌肉强化训练
患者应在专业人士指导下进行针对性的肌肉强化训练，如引体向上、哑铃划船等，每周至少3-4次。增加背部及核心肌群力量有助于抵消脊柱侧弯造成的不平衡力矩，但须注意避免过度负荷以防损伤。
5.脊柱牵引
脊柱牵引通常在物理治疗师监督下进行，利用重力和拉力作用于脊柱，每次治疗持续时间依个体差异而定。此方法旨在通过渐进地延展脊柱来纠正侧弯角度；适用于轻度至中度的胸腰椎侧弯。施行过程中需监测心率及血压变化以防发生意外风险。
除上述措施外，建议定期复查以评估病情进展，如有必要，还可考虑接受微创手术矫正。此外，保持良好的坐姿和站姿对预防脊柱侧弯也至关重要。 2024-03-29 21:56 举报

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