搏动性耳鸣可以考虑耳道按摩、听觉重塑训练、镇静剂、抗焦虑药、抗抑郁药等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.耳道按摩
患者可自行对耳廓周围及耳屏、耳垂等部位进行轻柔旋转揉压。此方法能够促进血液循环，从而改善耳部缺血缺氧状态，对于缓解耳鸣有一定作用。
2.听觉重塑训练
通过专业人员指导，在安静环境中定期进行特定声音刺激和放松练习。此训练旨在重新建立大脑对正常声音信号的认知，减少异常听觉感知。适用于因噪声暴露或其他原因导致暂时性听力紊乱引起的搏动性耳鸣。
3.镇静剂
遵医嘱使用片、阿普唑仑片等镇静药物，通常需按时服用。这些药物具有中枢抑制效果，能有效减轻由紧张、压力大等因素造成的搏动性耳鸣。
4.抗焦虑药
根据医师处方选择合适品种如舍曲林片、氟西汀胶囊等，并按指示频率服药。这类药品有助于调节神经递质平衡, 对于缓解由心理因素引发之耳鸣有益处。
5.抗抑郁药
在专业人士指导下选用适宜类型如盐酸帕罗西汀肠溶缓释片、氢溴酸伏硫西汀片等，并遵循医嘱调整剂量。此类药品可调节脑内神经传导物质浓度, 对于改善因生理性变化所致之耳鸣有积极作用。
在诊断搏动性耳鸣的原因后，应避免过度清洁外耳道以防损伤，保持良好的睡眠质量也很重要。饮食方面宜清淡，避免摄入可能诱发耳鸣的食物或饮料，如咖啡因和酒精。
2024-01-18 19:24 举报
