病情分析：没排尿做阴超是不准的。
因为憋尿状态下的膀胱会充盈起来，此时进行阴超检查可能会看不清子宫附件的具体情况，从而影响医生对病情的诊断。另外，由于憋尿的状态下子宫位置会发生改变，如果在没有排尿的情况下进行阴超检查，会导致检查结果出现误差，不利于疾病的诊治。因此，建议患者在进行阴超前及时排出体内尿液，以确保检查结果的准确性。
如果是监测卵泡或子宫内膜厚度，则未排尿状态下进行阴超也具有一定的临床意义，主要是为了观察盆腔器官的位置关系以及活动度。
进行阴超检查时，应避免过度紧张，以免肌肉过于紧绷而影响操作。同时还要注意保持外阴部位清洁干燥，不可用手搔抓局部，以免引起感染。