病情分析：

百乐眠胶囊一般在晚上睡前30分钟到60分钟左右服用，此时服用可以发挥更好的药效。

百乐眠胶囊是一种中成药，主要成分是百合、刺五加、首乌藤、合欢花、珍珠母、茯苓、五味子、麦冬、灯心草等，可以起到滋阴清热、养心安神的功效，主要用于治疗阴虚火旺型失眠症，症见入睡困难、多梦易醒、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。患者可以在医生指导下根据具体病情服用，一般建议在睡前30分钟到60分钟左右服用，可以发挥更好的药效。如果在白天服用，可能会导致药物在体内蓄积，从而出现嗜睡的情况，对正常的工作和生活造成影响。

需要注意的是，对百乐眠胶囊过敏者禁用，过敏体质者慎用，以免引起不良反应。如果服用一段时间后症状没有得到缓解，应及时到医院就诊，以免延误病情。此外，患者在服用百乐眠胶囊期间，要避免食用辛辣、油腻、生冷的食物，如辣椒、炸鸡、冰淇淋等，以免影响药效。如果患者服用该药物后出现不良反应，如恶心、呕吐、腹泻等，应及时停药，并到医院就诊。