病情分析：

膀胱下垂带子宫下垂严重，可以通过盆底肌训练、子宫托、手术等方式治疗。

1、盆底肌训练

如果膀胱下垂带子宫下垂不是很严重，可以通过盆底肌训练的方式进行改善，比如凯格尔运动，能够锻炼盆底肌肉的力量，缓解膀胱下垂带子宫下垂的现象。

2、子宫托

如果子宫下垂带子宫下垂的情况比较严重，可以通过子宫托的方式进行改善，能够维持子宫以及阴道壁的正常形态，而且还可以支撑子宫和阴道壁，有利于身体恢复。

3、手术

如果通过上述方式治疗效果不是很好，可以通过手术的方式进行治疗，比如阴道前后壁修补术、盆底重建手术等。

除此之外，也可以通过中医理疗等方式进行辅助治疗，对病情的恢复有一定的帮助作用。