病情分析：宿醉状态下不建议洗头。
宿醉时，酒精在体内残留会导致一系列不适反应，如头痛、恶心等。洗头时可能会刺激头皮血管扩张，加重头部不适，并可能引起晕厥的风险。此外，宿醉状态下，身体处于应激状态，洗头可能导致血压下降或颅内压变化，增加头晕、乏力等症状，因此不建议宿醉时洗头。对于无明显宿醉症状的人群，洗头通常不会对身体造成额外负担，但仍需注意水温适宜，避免长时间浸泡，以免影响血液循环。
如果宿醉后出现严重头痛、呕吐或其不适症状，应避免洗头，以防止进一步恶化病情。
若宿醉后感觉良好且没有严重的不适症状，则可以在确保安全的情况下洗头。但应注意保持室内温度适宜，避免过冷或过热的环境，同时控制洗头时间，避免过度疲劳。