病情分析：声带白斑通常无法自愈，需要定期复查并接受专业治疗。
声带白斑是声带黏膜上皮细胞异常增生形成的，由于其存在恶变的风险，一般不能自行消退。如果不及时治疗，可能会发展为癌前病变或恶性肿瘤。因此，对于声带白斑，建议定期复查并接受专业治疗以监测病情变化。
如果声带白斑是由长期吸烟、饮酒等不良生活习惯引起的，则在改变这些习惯后可能有一定的自愈概率。但需要注意的是，这种情况下的自愈率较低，并且仍需密切观察病情变化。
声带白斑患者应避免过度使用嗓子，保持良好的饮食习惯，减少刺激性食物的摄入，同时注意休息和减轻压力，有助于预防病情进一步恶化。若发现声带白斑有增大趋势或伴有声音嘶哑等症状时，应及时就医进行专业的诊断和治疗。