低密度脂蛋白胆固醇高能吃坚果吗

2024-01-24

问题描述: 低密度脂蛋白胆固醇高能吃坚果吗

医生回答(1)

病情分析:低密度脂蛋白胆固醇偏高的患者可以适当进食坚果,但要控制好摄入量。
虽然坚果中含有一定的不饱和脂肪酸,能够起到辅助降低低密度脂蛋白的作用,但是由于坚果中还含有较多的油脂、蛋白质等物质,如果过量食用可能会导致血脂进一步增高,不利于病情恢复。因此,建议患者在医生指导下合理进食坚果。
低密度脂蛋白胆固醇水平持续升高可能与遗传因素有关,此时容易增加动脉粥样硬化的风险,需避免食用坚果。
对于低密度脂蛋白胆固醇升高的患者来说,饮食调整是关键,应减少饱和脂肪和反式脂肪的摄入,同时适量运动,保持理想体重,以利于血脂水平的控制。

2024-04-22 举报