病情分析：宿醉状态下不建议游泳，以免加重身体负担和增加风险。
宿醉后，人体仍处于酒精的影响下，可能出现头晕、乏力等症状，此时游泳可能导致肌肉疲劳、增加心脏负担，甚至诱发晕厥。此外，宿醉状态下人的反应能力和协调能力下降，游泳时容易发生意外。因此，为确保安全和健康，宿醉后应避免游泳，待身体完全恢复后再进行。
如果宿醉者有严重的肝脏疾病或酗酒史，则更应该谨慎对待游泳活动，因为这些因素可能会导致身体更加虚弱，增加运动的风险。
综上所述，宿醉后不宜立即游泳，以避免潜在的身体不适和风险。在宿醉状态过后，应优先休息和补水，等到身体完全恢复后再考虑是否适合进行游泳等剧烈运动。