病情分析：大拇指关节疼痛可能是由过度使用、关节退行性变、外伤等引起的。
1.过度使用
长期反复活动或用力过大可能导致手指关节劳损，从而引发疼痛。适当休息是缓解症状的重要手段。例如，在工作间隙进行短暂的手指放松运动，如握拳、松开等。
2.关节退行性变
随着年龄增长，关节软骨磨损加剧，导致关节炎，进而引起关节疼痛。非甾体抗炎药可以减轻炎症反应，缓解疼痛。例如，患者可以在医生指导下服用布洛芬来控制疼痛。
3.外伤
如果大拇指曾经受到过撞击或其他损伤，可能会造成关节周围的组织损伤，出现疼痛的症状。局部冷敷有助于减少肿胀和疼痛。例如，在受伤后立即用冰袋轻轻按压在患处，每次持续15-20分钟。
建议定期进行手部功能锻炼，以增强关节周围肌肉的力量，改善关节稳定性。同时，注意保持良好的姿势，避免长时间单一动作，以免加重关节负担。若疼痛持续不减或者伴有其他异常情况，应及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。