病情分析：可以通过外观、胸部肌肉状态等方法来区分鸡胸与正常胸。如果无法确定是否存在异常，建议及时就医进行专业评估。
1.外观
正常胸：正常胸的皮肤表面光滑平整，没有凹陷或凸起的情况发生，并且两侧对称分布，不会有明显的不对称现象出现。
鸡胸：鸡胸患者的胸前壁会向内凹陷，形成一个类似鸡脯子样的畸形，同时可能会伴有肋骨外翻的现象。
2.胸部肌肉状态
正常胸：正常胸的肌肉组织较为饱满，能够支撑整个胸部区域，使胸部看起来挺拔有型。
鸡胸：由于胸肌发育不良或者萎缩，导致鸡胸患者胸部显得扁平而缺乏立体感，严重时甚至会出现呼吸困难的症状。
若发现自身存在上述特征，则表明可能存在鸡胸的问题，应尽快到医院就诊检查以明确诊断并接受相应治疗。日常生活中要注意保持良好的姿势习惯，避免长时间低头看手机或电脑，以免加重症状。