病情分析：肾虚可以调理好，但需要针对不同原因采取相应措施。
肾虚的调理需要考虑其病理机制，如长期过度劳累、房事不节、饮食不当等因素可能导致肾虚。针对这些因素，可通过合理的生活方式调整、药物治疗等方法进行调理。对于先天禀赋不足的患者，肾虚可能难以完全恢复，但仍可通过积极干预延缓病情进展。建议患者寻求专业医生的帮助，制定个性化的调理方案。
若为遗传或先天性肾脏疾病导致的肾虚，则较难通过后天调理完全改善，需在医生指导下使用相应的药物进行治疗。
肾虚者应避免盲目用药，以免加重肾脏负担，影响健康。日常生活中应注意保持规律作息，避免过度疲劳，并适当增加运动量，以提高身体素质。同时，注意均衡饮食，多摄入富含锌、硒等矿物质的食物，有助于维护肾脏功能。