病情分析：

剥脱性骨软骨炎患者一般可以通过休息、减少运动、关节制动、药物治疗、物理治疗等方式进行养护。

1、休息

患者需要注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。

2、减少运动

患者需要避免进行剧烈运动，以免导致病情加重。

3、关节制动

患者可以在医生指导下进行关节制动，可以避免关节活动对关节的刺激，有利于疾病的恢复。

4、药物治疗

患者可以在医生指导下使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、硫酸软骨素片等药物进行治疗，可以促进软骨修复，改善关节功能。另外，患者也可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药进行治疗，可以缓解疼痛症状。

5、物理治疗

如果患者出现疼痛症状，可以通过热敷、按摩等方式促进血液循环，有利于症状的改善。

在日常生活中，患者要注意饮食健康，尽量吃清淡类的食物，也可以吃营养物质全面的食物，从而为身体补充所需要的营养，也可以增强自身的免疫力。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。