病情分析：

拉肚子一般指的是腹泻。这几天突然食欲不振，还腹泻多考虑是饮食不当引起的，也可能是腹部受凉、急性胃肠炎、胃肠功能紊乱、肠易激综合征等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、饮食不当

如果日常生活中经常吃辛辣油腻食物，可能会加重胃肠负担，影响胃肠蠕动，从而出现食欲不振、腹胀、腹泻等不适症状。建议患者改变不良的饮食结构，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣油腻食物进行改善。

2、腹部受凉

若是天气比较寒凉，患者不注意自身保暖，可能会使腹部受凉，导致胃肠道出现痉挛，从而出现腹部疼痛、腹泻等现象。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过热敷的方式进行缓解。

3、急性胃肠炎

如果患者吃了不洁净的食物，可能会使细菌、病毒等病原体侵入胃肠道，诱发急性胃肠炎，会出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等不适症状。患者可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊等药物进行改善，还要注意三餐规律，避免暴饮暴食。

4、胃肠功能紊乱

如果长期精神压力过大，可能会造成胃肠功能紊乱，从而出现餐后饱胀感、腹痛等不适症状。患者可遵医嘱口服多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物进行改善，还要放松心情，避免精神压力过大。

5、肠易激综合征

如果长期精神过度紧张，可能会使胃肠道功能出现紊乱，从而诱发肠易激综合征，大部分患者会出现腹痛、腹泻、便秘等不适症状。患者可遵医嘱口服消旋山莨菪碱片、蒙脱石散等药物进行改善，还要放松心情，避免精神压力过大。

日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。