病情分析：

腰背肌筋膜炎活动受限不能随意扭动，可能是因为病情处于急性期、慢性期、病情加重、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等原因所导致的。患者可配合医生通过物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行治疗。

1、病情处于急性期

如果患者腰背肌筋膜炎处于急性期，炎症刺激局部组织，会出现红肿、疼痛等症状，从而导致活动受限。患者可配合医生通过局部热敷、按摩等方式进行改善，也可遵医嘱服用塞来昔布胶囊、布洛芬缓释片、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。

2、慢性期

如果患者腰背肌筋膜炎处于慢性期，可能会出现局部肌肉僵硬、疼痛等症状，从而导致活动受限。患者可配合医生通过红外线治疗、微波治疗、体外超声治疗等方式进行改善，也可遵医嘱服用氯诺昔康片、洛索洛芬钠片、阿莫西林胶囊等药物进行治疗。

3、病情加重

如果患者腰背肌筋膜炎病情加重，可能会导致局部肌肉出现萎缩，从而引起活动受限的情况。患者可配合医生通过红外线治疗、针灸治疗、推拿治疗等方式进行改善，也可遵医嘱服用尼美舒利片、布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。

4、腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症会导致患者的腰部、腿部出现麻木、疼痛等症状，从而导致活动受限。患者可配合医生通过牵引治疗、红外线治疗、微波治疗等方式进行改善，也可遵医嘱服用氯诺昔康片、洛索洛芬钠片、阿莫西林胶囊等药物进行治疗。

5、腰椎管狭窄

腰椎管狭窄会导致患者的神经受到压迫，从而会导致患者出现活动受限的情况，严重时还会出现大小便失禁、下肢麻木等症状。如果患者腰椎管狭窄症状较轻，通常可以在医生的指导下服用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊、甲钴胺片等药物进行治疗，如果患者症状较重，则需要通过手术进行治疗。

患者平时应注意休息，避免熬夜，避免过度劳累，以免加重病情。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。