病情分析：脚部麻木不建议通过跺脚的方式来缓解不适症状。
脚部麻木是因为血液循环受阻或者神经受到压迫，此时如果进行跺脚运动，可能会加剧血液循环障碍，从而加重麻木感，甚至可能导致肌肉损伤。
对于因外周动脉疾病导致的下肢缺血引起的脚部麻木，轻微活动有助于促进血液循环，改善局部供氧状态，故此时可以适当跺脚。
若患者出现持续性或严重的脚部麻木、疼痛等症状，应避免自行处理，以免延误病情，及时就医以确定具体原因，并接受相应治疗。