病情分析：肩膀筋膜炎的症状可能包括疼痛、僵硬和肩关节活动受限。
1.疼痛
当患者长时间保持一个姿势或者过度使用肩部时，可能会导致肌肉疲劳和损伤，从而引发炎症反应。这种炎症会刺激神经末梢，产生疼痛感。疼痛通常位于肩胛骨区域，可能向颈部或手臂放射。
2.僵硬
由于炎症和组织粘连，肩部周围的软组织变得紧张，限制了肩关节的正常运动范围。这会导致肩部出现僵硬的感觉。僵硬主要发生在肩关节周围，尤其是肩袖肌群和肩胛骨连接处。
3.肩关节活动受限
由于肩部的炎症和组织粘连，肩关节周围的软组织变得紧绷，限制了肩关节的正常运动范围。这可能导致肩关节在某些方向上的活动受到限制。受影响的肩关节活动受限可能表现为上举、外展或旋转等动作受限。
针对上述症状，建议进行X线检查以评估肩部结构是否异常，以及MRI检查来确定是否存在肌腱或韧带损伤。治疗方法包括物理疗法如热敷、冷敷和按摩，以及非甾体抗炎药如布洛芬或萘普生来缓解疼痛和炎症。患者应避免剧烈的肩部活动，尤其是在症状加重时，同时注意正确的睡姿和坐姿，以减少肩部压力。