病情分析：颈椎间盘突出与骨质增生是两个不同的病理过程，但可能存在一定的关联。
颈椎间盘突出是指椎间盘向后方突出，压迫神经根或脊髓，而骨质增生则是指在关节边缘形成骨刺。二者都与年龄、外伤等因素有关，前者是由于椎间盘退变引起的，后者主要是由于长期的关节磨损导致的。
此外，还应考虑是否存在韧带钙化、黄韧带肥厚等情况，这些因素也可能导致脊髓受压。
针对颈椎间盘突出和骨质增生，患者可遵医嘱使用颈复康颗粒、麝香追风膏等药物缓解不适症状，平时应注意颈部保暖，避免长时间低头玩手机，以免加重病情。