病情分析：

老人家可以通过保持良好的饮食习惯、避免接触有害的物质、保持良好的心态、注意防晒、合理使用药物等方式来预防白癜风的扩散。

1、保持良好的饮食习惯

在日常生活中，建议老人家注意饮食均衡，可以适当进食富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如西红柿、鸡蛋等，可以补充机体所需要的营养物质，有助于增强机体免疫力。同时，建议老人家避免进食辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免对皮肤造成刺激，导致病情加重。

2、避免接触有害的物质

如果老人家长期接触有害的物质，如酚类化学物质、杀虫剂等，可能会导致黑色素细胞受到损伤，从而诱发白癜风。因此建议老人家在日常生活中注意避免接触有害的物质，外出时需要做好防护措施，如穿防晒衣、戴防晒帽等。

3、保持良好的心态

如果长期处于精神过度紧张的状态下，可能会导致内分泌失调，从而诱发白癜风。建议老人家可以适当进行户外爬山、游泳等体育锻炼，有助于排解压力，保持良好的心态。同时，建议老人家可以多与家人朋友沟通交流，可以适当听舒缓的音乐，有助于保持良好的心态。

4、注意防晒

如果老人家不注意防晒，长期暴露在紫外线下，可能会导致黑色素细胞功能受到抑制，从而出现皮肤白斑的情况。建议老人家外出时注意防晒，可以涂抹防晒霜或者佩戴防晒帽等。

5、合理使用药物

如果患者出现白癜风，建议老人家可以在医生指导下使用丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等药物进行治疗，抑制病情进展。同时，老人家也可以遵医嘱通过光疗的方式进行治疗。

如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。