病情分析：椎管狭窄一般难以自愈，需要积极治疗和康复训练。
椎管狭窄是由于椎管内空间减小导致的，其病理机制包括长期慢性损伤、先天性发育异常、退行性疾病等。由于椎管内空间无法自行扩大，因此椎管狭窄通常难以自愈，且可能随着病情进展而加重。部分患者可通过手术治疗来缓解症状，但术后康复训练和定期随访是必要的，以避免复发和并发症的发生。
如果患者的椎管狭窄是由感染或外伤引起的，则可能有自愈的可能性，但这需要在医生指导下进行观察和处理。
建议患者及时就医，并接受专业评估和治疗方案，同时注意保持良好的生活习惯和姿势，以减少症状发作的风险。