病情分析：头晕目眩的症状是否能自愈因人而异。
头晕目眩的症状是否能自愈取决于其原因。对于某些原因，如良性阵发性位置性眩晕，随着耳石的自然移动，头晕症状可能在一段时间后自行缓解。而对于其他原因，如梅尼埃病，则需要医疗干预才能减轻症状。
如果患者头晕目眩是由于睡眠不足、过度劳累等原因导致的暂时性脑供血不足，经过休息后通常可以得到缓解，一般是可以自愈的；如果是高血压引起的头晕目眩，若血压水平控制不佳，可能会引起持续性的脑血管收缩或扩张，此时头晕目眩的症状不能自愈。
头晕目眩是一种常见的症状，可能与多种疾病有关。建议患者定期监测血压，保持规律的生活作息，避免长时间低头玩手机，有助于减少不适症状的发生。