病情分析：髌腱断裂后遗症通常无法自愈，需要接受专业治疗。
髌腱断裂后遗症是指髌腱损伤后未能及时修复或修复不良所导致的长期后果。由于髌腱是连接股四头肌与胫骨的重要结构，断裂后会导致膝关节稳定性下降，从而影响行走和日常活动。因此，髌腱断裂后遗症一般无法通过自我恢复，需要接受专业的医疗干预，如手术修复和康复训练。
部分患者可能因为髌腱功能减弱而出现步态异常、疼痛等症状，严重时可能导致关节炎的发生。
建议定期复查以监测病情进展，并在医生指导下进行适当的运动康复训练，避免剧烈运动，以免加重症状。