病情分析：颞下颌骨关节炎的治疗措施包括药物治疗、物理治疗、手术治疗。
1.药物治疗
非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生可缓解疼痛和炎症。使用时需按说明书剂量服用。这些药物通过抑制前列腺素合成来减少关节内的炎症反应，从而减轻症状。适用于轻至中度颞下颌关节炎引起的疼痛和不适。
2.物理治疗
热敷或冷敷可以局部应用，每次约15分钟，每日数次。热敷有助于放松肌肉和增加血液循环，而冷敷则能减轻肿胀和疼痛。对于轻微的关节功能障碍或肌肉紧张有辅助效果。
3.手术治疗
如果保守治疗无效且严重影响生活质量，可能需要考虑关节镜手术或其他开放性手术。手术旨在修复受损组织并恢复关节功能，通常由专业口腔外科医生执行。当关节结构严重破坏或功能丧失时，是最后的选择。
患者应避免过度张口、咬硬物等行为，以减少关节负担。同时，保持良好的口腔卫生习惯，定期到医院检查，及时发现并处理潜在的问题。