病情分析：

额头长痘一般可以敷面膜，但要注意选择合适的面膜。

额头上长痘可能是由于皮脂腺分泌旺盛，清洁不到位等原因引起的，可能会出现局部皮肤红肿、疼痛等症状。敷面膜可以为皮肤补充水分，有助于改善皮肤干燥、起皮等症状，还可以为皮肤补充营养，有利于皮肤的恢复。但要避免使用刺激性的面膜，以免导致病情加重。

此外，患者可以在医生指导下使用阿达帕林凝胶、维A酸乳膏等药物辅助改善。如果用药后出现不适症状，建议患者及时到正规医院就医，遵医嘱进行治疗。在日常生活中，患者要注意个人卫生，保持皮肤清洁，避免使用劣质或含有刺激性成分的护肤品，避免用手挤压患处。另外，患者还要合理调整饮食习惯，避免吃辛辣刺激的食物，如辣椒、芥末等，以免加重病情。