病情分析：

颅脑外伤所致的癫痫病一般可以通过避免受伤、按时服药、避免刺激、避免情绪波动、避免食用诱发食物等方式来预防发作。

1、避免受伤

颅脑外伤所致的癫痫病，主要是由于脑外伤导致脑组织出现损伤，损伤的脑组织会出现异常放电的情况，从而引起癫痫病的发作。因此，建议患者在日常生活中要避免头部受伤，以免引起癫痫病的发作。

2、按时服药

颅脑外伤所致的癫痫病，患者需要在医生的指导下规律服用抗癫痫药物进行治疗，如卡马西平、丙戊酸钠、苯妥英钠等，通过服用抗癫痫药物，可以抑制脑神经异常放电，从而控制癫痫病的发作。

3、避免刺激

在日常生活中，患者还要避免进行刺激性的运动，如跳高、跳远、游泳等，这些运动可能会导致患者颅脑损伤的情况加重，从而诱发癫痫病的发作。

4、避免情绪波动

颅脑外伤所致的癫痫病，还要避免情绪波动过大，患者要保持平和的心态，避免情绪过度激动，以免导致癫痫病的发作。

5、避免食用诱发食物

颅脑外伤所致的癫痫病，患者要避免食用诱发食物，如含有咖啡因、茶碱等成分的食物，以免导致大脑神经兴奋，诱发癫痫病的发作。

患者在日常生活中，还要注意作息规律，避免过度劳累、熬夜等，如有不适，需及时就医治疗。